Мы с вами постоянно слышим о том, что питание должно быть разнообразным и включать множество микроэлементов и питательных веществ. Стандартный путь, который предлагает большинство «пропагандистов» здорово питания – принимать какие-то витамины, БАДы и пр. И, конечно же, предлагается купить БАД именно в их компании…
Как получать необходимое, не покупая специальные добавки?
Как включить в питание по максимуму полезных веществ?
Как сделать разнообразное питание доступным для ЛЮБОГО кармана?
