Мне понравилась рекомендация Кристины – автора сайта “Магия женственности” – по поводу завтрака, который она назвала “Салат красоты”:
“Салат красоты”- многообещающее название… И действительно, при регулярном применении, дает потрясающий эффект – чистую, свежую кожу , хорошее пищеварение, и даже обладает омолаживающей способностью, благодаря свойствам овсянки. Повторюсь - нужно есть его регулярно, а еще лучше начинать с него каждое утро.