Мы живем немного иначе, чем большинство. В чем-то чуть-чуть иначе, в чем-то кардинально. Это накладывает особый отпечаток на взаимоотношения с другими людьми.

Съездили в гости к родственникам. Нас обозвали ненормальными родителями. Не боимся, что ребенок стукнется об угол стола. Сыну 1 год и 3 мес. иногда еще ходит не очень уверенно. Хозяйка аж подпрыгивала, когда пацан проходил мимо стола.
– Угол острый, больно же будет, не дай бог!
А мы в ответ:
– Стукнется, в следующий раз осторожней будет.

Мы не кормим ребенка насильно с ложки – сколько съест, столько съест.
Яблоко даем грызть целиком. Он с 8-ми месяцев яблоки и груши ест сам – никогда не измельчали ему пищу, только кожуру очищали.

Сейчас сын спокойно лопает большое яблоко, гордый тем, что у него, как у мамы и папы – целое. Только кожурки изо рта вытаскивает – не жуются. Мы уже давно не боимся, что он подавится, потому что при нас он десятки раз за этот год самостоятельно справлялся с ситуацией, если вдруг кусочек застревал.

Читать полностью…

Несколько раз делала домашний сыр. То отлично получится, то плохо.

Заглянула в лунный календарь. И точно – он подсказывает – причина в неудачном выборе дня.

Читать полностью…

Зелень — вот совершенная еда и лекарство. Живительная сила хлорофилла совершает настоящие чудеса исцеления! Добавление зеленых коктейлей к диете любого человека даст оздоровительный эффект больший, чем сыроедение. При этом не нужно полностью менять привычную систему питания. Достаточно включить в рацион два-три вкусных зеленых коктейля, которые с удовольствием пьют даже дети.

Читать полностью…

Интересный подход – и новый для меня, встретился в статье, которую я цитирую ниже:

1. максимально исключить попадание в рот продуктов, сделанных фабричным способом.
2. приучиться даже не смотреть на продукты, содержащие быстрые углеводы после обеда.
3. пить минеральную воду без газа с минимумом солей от 2 литров в день.
4. понять, что это – НАВСЕГДА.

остановимся на пункте втором, который (по опыту) самый сложный даже для неглупых людей.
что такое БЫСТРЫЕ УГЛЕВОДЫ?
БЫСТРЫЕ – это такие углеводы,
которые либо содержат сахар,
либо БЫСТРО превращаются в сахар в процессе пищеварения.

как научиться распознать их?

Читать полностью…

Бобовые – ценнейший источник белков. По качеству белки фасоли сходны с животными белками, что делает фасоль ценнейшим продуктом в местах недостаточного употребления мяса и незаменимым для вегетарианцев.

Читать полностью…

В магазинах, в основном, продают пшеничную муку высшего сорта. Красивую, мелкую, белую и … крайне неполезную.

Читать полностью…

От того, как мы питаемся сильно зависит наше здоровье  самочувствие.

Оказывается важно не только ЧТО есть, но и КОГДА.  Один и тот же продукт, съеденный в разные дни может оказать различное воздействие на организм.

Как правильно выбирать, что поставить на стол?

Подсказку дает сама природа. Когда Луна переходит из одного знака Зодиака в другой меняются и потребности нашего организма.  Луна пребывает в одном знаке 2,5 суток.

Читать полностью…

в 40-м году американский врач и исследователь Ф. М. Поттенгер проводил  исследования.

В отличие от других исследователей, которые подводили итоги подобных опытов уже через несколько недель, Поттенгер проводил долгосрочные исследования на кошках, которых кормил, кроме сырого или вареного мяса, молоком, подвергнутым различным способам обработки:
1)    обычным сырым молоком,
2)    пастеризованным молоком,
3)    разведенным сухим молоком,
4)    сгущенным молоком.

Удивительно, что даже после нескольких недель такого питания никаких различий между кошками не было. Но ученый продолжил свой эксперимент на нескольких поколениях кошек. Результат эксперимента, продолжавшегося более десяти лет, был таков.

Читать полностью…

500 г свеклы, 60 г грецких орехов, 150 г йогурта, 30 г клюквы, 30 г зелени.

Отварную свеклу очистить и порезать соломкой, добавить измельченные орехи, все перемешать, выложить в салатник, полить йогуртом, украсить клюквой  и зеленью петрушки.

Рекомендуется людям с группой крови АВ (IV)

Оказывается, не любой хлеб полезен для нашего организма. Уже достаточно широко распространена информация о том, что хлеб, сделанный на термофильных дрожжах, может негативно влиять на здоровье человека.

Читать статью полностью